Curitiba, Paraná

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Psicóloga | TCC | Ansiedade | Burnout | Trauma | Sofrimento Emocional Quando você passa muito tempo tentando dar conta de tudo, pode chegar um momento em que percebe que não está mais dando conta de si. Sobre meu trabalho Sou Alessandra Kopczynski, Psicóloga, com atuação clínica desde 2005 e trajetória que integra Psicologia Clínica, saúde mental e experiência no contexto organizacional. Atendo principalmente adultos que vivenciam ansiedade, estresse, esgotamento emocional, burnout, autocobrança e momentos de sofrimento emocional, ajudando-os a compreender padrões, desenvolver novos recursos e construir formas mais saudáveis de lidar com a vida pessoal e profissional. Minha atuação é orientada pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com uma abordagem acolhedora, individualizada e fundamentada em conhecimento científico. Minha experiência no ambiente organizacional amplia meu olhar sobre as relações entre trabalho, desempenho, pressão e saúde emocional, contribuindo para uma compreensão mais completa de cada paciente. Cuidar da saúde emocional também é reconhecer quando é preciso parar, compreender e escolher novos caminhos. Acolhimento e cuidado em momentos difíceis. 📍 Atendimento psicológico online 📅 Sessões semanais 👤 Adultos Se fizer sentido para você, será um prazer te acompanhar nesse processo.
Instituto Brasileiro de Neurociências e Saúde
Formação em Neurobiologia do Trauma
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Formação em Neurociências
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Ello Cursos Psicologia
Curso de Aperfeiçoamento em Psicologia no combate aos Transtornos de Ansiedade, Depressão e Suicídio
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Pós Graduação em TCC - Terapia Cognitivo Comportamental
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