Treinamento funcional, alongamentos, tenho aqui o treino ideal para cada pessoa. Utilizo ferramentas que auxiliarão você a aumentar sua flexibilidade, diminuição de dores, melhora nas atividades do dia a dia, emagrecimento e aumento de massa muscular. Os treinos serão reavaliados e adaptados dia a dia para que você continue progredindo ema seus objetivos e não se sinta preso em uma treino sempre igual. O objetivo é entregar dinamismo e resultados! Logo após a confirmação da compra, entrarei em contato por WhatsApp para podermos iniciar nossa evolução juntos!