Personal Trainer

Ficha de treino 

Fortalecimento

Ganho de Massa Muscular

Emagrecimento

Resistência

Consultoria mensal- 1x 

Consultoria com preparação de treino e acompanhamento online.
1x por semana. ??

Assim que este plano for contratado entraremos em contato para mais informações! 


Consultoria mensal - 1x 

Curitiba

Paraná

Grande experiência com treinamento visando vários objetivos. Já fui responsável por um projeto multidisciplinar de emagrecimento (Mais de 10 turmas e centenas de pessoas atendidas), preparador físico de atletas de Jiu Jitsu, Muay Thay e Kickboxing, incluindo campeões brasileiros, e também sempre atuei com o treinamento de força visando hipertrofia. Toda essa experiência faz com que eu consiga desenvolver treinos de acordo com diversos objetivos.