O objetivo da consulta é proporcionar um espaço de acolhimento e desenvolvimento, possibilitando mudanças sustentáveis e uma melhora na qualidade de vida. Os atendimentos são direcionados à identificação e reformulação de padrões disfuncionais, proporcionando ferramentas para lidar com ansiedade, estresse, dificuldades interpessoais, mudança de hábitos e tomada de decisões. Além disso, integro conceitos da Neurociência do Comportamento para enriquecer o processo de psicoeducação com a finalidade de uma melhor compreensão das queixas apresentadas, explicando como o cérebro processa emoções, memórias e como isso influência no nosso comportamento. Esse conhecimento auxilia no desenvolvimento de uma maior autoconsciência e no fortalecimento de habilidades emocionais, possibilitando mudanças mais profundas e duradouras. Na Terapia Cognitivo Comportamental as sessões são estruturadas e com foco na resolução de problemas ou na aquisição de habilidades que são imprescindíveis para a mudança que o paciente tanto almeja. Caso tenha interesse em um acompanhamento fundamentado na ciência e em uma prática clínica qualificada, agende sua consulta.