Sessão de psicoterapia indicada caso esteja percebendo ou ouvindo relatos de pessoas próximas que sinalizem algum distúrbio no campo afetivo, emocional, psicológico e de saúde mental. A psicoterapia pode ser de grande ajuda caso esteja vivendo alguma crise também em sua vida, questões com relação ao trabalho, amizades, romances e/ou outras questões pessoais. Caso tenha tido crises recentes de ansiedade, dificuldade para dormir, sinais de tensão (como acordar com a mandíbula doendo por cerrar os dentes durante o sono), doenças que têm como pano de fundo o estado emocional (fibromialgia, psoríase, alergias na pele, refluxo), pode ser recomendável - APÓS INVESTIGAÇÃO MÉDICA - que se inicie um tratamento psicólogico também. Psicoterapia é também recomendável caso você perceba, simplesmente, que precisa falar com algum profissional.